KSM Gesundheitsförderung

Die Ressource Schlaf richtig managen

Für den längerfristigen Erfolg eines Unternehmens ist es entscheidend, wie die Ressource Mitarbeitergesundheit verstanden und eingesetzt wird. Die Fähigkeiten und Leistungen eines Mitarbeiters stehen in direkter Relation zu seiner Gesundheit und seinem Wohlbefinden. Fördert man beides, so kann der Mensch Bestes leisten. Gesundheitsförderliche Verhaltensweisen tun nicht nur dem betreffenden Mitarbeitern gut, sondern wirken sich über alle Mitarbeiter positiv auf das Betriebsergebnis aus.

Der Schlaf - Baustein der Erholung

Schlaf ist ein wichtiger Baustein für die Erholung. Ist der Schlaf gestört, so wirkt sich das auf die Befindlichkeit und die Leistungsfähigkeit tagsüber aus. Stress in jeder Form stört den Schlaf, aber auch das Funktionieren am Tag. Nicht selten wird der gestörte Schlaf selbst zu einer dominierenden Stressquelle. Unsere Spezialisten ermöglichen ein konkretes, breites Verständnis und vermitteln bzw. erarbeiten Lösungsstrategien.

Langjährige Erfahrung der KSM

In langer Tradition engagieren sich die KSM Schlafexperten über den Klinikbetrieb hinaus in der Prävention von Schlafstörungen und tragen ihr Wissen in Form von Fortbildungen und Beratungen für Unternehmen und Organisationen weiter. Das Team der KSM verfügt über langjährige, klinische Erfahrungen, fundierte Kenntnisse im Bereich Schlafmedizin und langjährige Erfahrungen in der Erwachsenenbildung.

Minimierung von Fehler- und Unfallraten, eine geringere Anzahl von Absenzen am Arbeitsplatz und weniger gesundheitliche Folgeprobleme - eine Investition in die Ressource Schlaf zahlt sich aus.



Unser angebot

Im KSM Seminar vermittelt die KSM wissenschaftlich abgestützte theoretische Grundlagen zur Förderung eines erholsamen Schlafs und zur Erkennung von Schlafstörungen. 

Der KSM Workshop ist ein ausführliches halb- oder ganztägiges Programm inklusive praktischer Methoden und Tipps um den eigenen Schlaf verbessern und damit die Arbeitsfähigkeit in einem anspruchsvollen Umfeld konstant halten zu können. 

In der Langzeit-Beratung betreut die KSM Unternehmen über mehrere Monate und Jahre bei Veränderungsprozessen, beispielsweise in der Schichtarbeit.  

Schulungen/Coachings bietet die KSM für Betriebsmediziner/-innen und Gesundheitsfachpersonen in Unternehmen (teach the teacher) an.



Kontaktieren Sie uns

Wir beraten Sie gerne und gehen gezielt auf Ihre Wünsche ein:

Karin Blättler

Telefon: +41 41 202 06 60

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