KSM SOMNET – Online-Schlaftherapie

Nachts hellwach und tagsüber gerädert? Wenn der Schlaf seine Erholung einbüsst, zeigt sich dies schonungslos am nächsten Tag: Erschöpfung, Gereiztheit und Anspannung. Beeinflusst die Schlaflosigkeit den Alltag und wird zum 24-Stunden-Teufelskreis, entwickelt sich das Schlafproblem zu einer chronischen Schlafstörung. KSM SOMNET ist eine Online-Schlaftherapie mit der Sie die chronische Schlaflosigkeit überwinden und  zurück zum natürlichen Schlaf finden.

Schlaflosigkeit ist meist gut behandelbar. Bei der Behandlung bewähren sich vor allem nichtmedikamentöse, verhaltenstherapeutische Strategien - auf dieser Grundlage funktioniert KSM SOMNET.

Eine Anmeldung für die Online-Schlaftherapie KSM SOMNET ist dann sinnvoll, wenn die Schlaflosigkeit länger als drei Monate anhält und an mindestens drei Tagen pro Woche vorkommt. In einer ausführlichen, kostenlosen Einstiegsbefragung werden wir dann beurteilen, ob die Online-Schlaftherapie in Ihrem Fall hilfreich sein kann. KSM SOMNET wird von allen Krankenkassen übernommen.

Anmeldung

Schritt 1: Sie melden sich hier online für die Therapie an. 

Schritt 2: Sie erhalten Ihre persönlichen Zugangsdaten für den sicheren Zugriff auf die geschützte Therapieseite per E-Mail zugestellt.

Schritt 3: Sie loggen sich ein und bearbeiten zunächst die Einstiegsdiagnostik, in welcher die Eignung für die Behandlung geprüft wird.

Schritt 4: Unsere Spezialisten beurteilen die Resultate der Fragebögen der Einstiegsdiagnostik. In der Regel werden wir Sie auch einmalig telefonisch kontaktieren, um die Resultate der Fragebögen zu ergänzen. Während des Gesprächs besprechen wir gemeinsam, ob KSM SOMNET für Sie eine geeignete Therapieform darstellt und ob Ihr Therapieziel damit wahrscheinlich erreicht werden kann.

Schritt 5: Die Therapie startet. Sie durchlaufen die verschiedenen Module nacheinander. Die Behandlung dauert bei gut funktionierender Zusammenarbeit ca. 12 Wochen.

KSM SOMNET Tarife

Eine Übersicht über die mit den Versicherern vereinbarten Pauschaltarife für KSM SOMNET finden Sie in der folgenden Tabelle (die Höhe der Beträge können je nach Versicherer minimale Unterschiede aufweisen):

 

Position Tarif Ungefähre Dauer in Wochen
Phase 1 Diagnostik CHF 925.- 3
Phase 2 Einsicht CHF 550.- 3
Phase 3 Schlafverhalten CHF 400.- 2
Phase 4 Gedanken CHF 350.- 4
Phase 5 Zukunft CHF 350.- 3
Zahlungssystem Tiers payant  

Stand: 24.6.2019

Fragen?

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

E-Mail: online@ksm.ch
Tel.: 041 202 06 60

KSM SOMNET erfüllt die Qualitätskriterien der FSP für psychologische Angebote im Internet